موازين المنزل الذكي: نظرة عامة على أفضل النماذج وميزاتها

لا تقف التكنولوجيا ثابتة ، واليوم يمكنك العثور على موازين أرضية ذكية في المتاجر. لا يمكنهم فقط تحديد كتلة الشخص بشكل صحيح ودقيق ، ولكن لديهم أيضًا قائمة كبيرة من الخيارات الإضافية. ستساعد الموديلات الحديثة في الحفاظ على نمط حياة صحي وفقدان الوزن بشكل دائم. بالإضافة إلى ذلك ، فهي مجهزة بعرض مرئي يتم عرض البيانات عليه بالجرام ، بالإضافة إلى المظهر الرشيق.

المقاييس التي يمكنها تحليل بيانات الجسم

كل شخص يراقب صحته ويريد الحفاظ على جسمه في حالة ممتازة سيقدر النماذج الحديثة لمقاييس الأرضيات الذكية. ترجع القياسات إلى تحليل المعاوقة الحيوية ، والذي يتضمن المقاومة الكهربائية للأنسجة. توفر هذه البيانات الصورة الأكثر اكتمالا لما يحدث مع جسم الإنسان. هذا يعني أنه يتصور المشاكل المحتملة التي يجب معالجتها في أقرب وقت ممكن من أجل الحصول على جسم جميل وصحي.

الميزات الإضافية التي تم تجهيز طرازات النطاق الذكي الحديثة بها:

1. مستوى الترطيب. وبعبارة أخرى ، يعكس هذا المؤشر كمية السوائل في جسم الإنسان. يرتبط مباشرة بوزن الجسم. مع الجفاف ، يمكننا بالفعل الحديث عن بداية السمنة.
2. مستوى كتلة العضلات. أي أنه كلما قل عدد العضلات ، زاد احتمال الأنسجة الدهنية.
3. مؤشر كمية الدهون في الجسم.
4. مستوى العظام.

بفضل هذه البيانات ، سيتمكن الشخص من مراقبة جسده عن كثب والتحكم في أي تغيير ، حتى ولو كان طفيفًا.

اقرأ أيضًا: موازين الأرضية الإلكترونية تعرض الوزن بشكل غير صحيح.

بالإضافة إلى الخيارات التي أصبحت قياسية بالفعل ، يقدم المصنعون مستويات مختلفة من مزامنة البيانات التي تم الحصول عليها بعد الوزن مع التطبيقات على الهاتف الذكي. سيساعد ذلك على تخزين البيانات ومعالجتها على المدى الطويل. سيرى الشخص بوضوح الديناميات العامة لما يحدث لجسمه بعد التدريب أو في غيابه. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تكوين التطبيق بحيث يشبه وقت إجراء قياسات جديدة.

ما هي المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار المقاييس الذكية؟

في الآونة الأخيرة ، كان وجود عرض على مقياس إلكتروني يعتبر بالفعل إنجازًا غير مسبوق للتكنولوجيا. ولكن اليوم ، هناك نماذج تحتوي على جهاز كمبيوتر صغير والعديد من أجهزة الاستشعار التي قياس تكوين الجسم. وهي وزن ومستوى الدهون والسوائل والأنسجة العظمية في جسم الإنسان. من أجل الحصول على بيانات دقيقة وصحيحة للغاية حول جسمك ، يجب عليك اختيار هذه المعدات. اكتشف أيضا ما المقاييس الأفضل.

عند اختيار أوزان مناسبة ، يجب الانتباه إلى وظيفتها. تشمل المؤشرات الرئيسية ما يلي:

1. الحمل المسموح به. في معظم الأحيان يمكنك العثور على نماذج بعلامة 100-150 كجم. لكن اذا الميزان تم شراؤها لعائلة يوجد فيها شخص لديه الكثير من الوزن ، فمن الأفضل اختيار 200-220 كجم.
2. أخطاء في القياسات. لا تحتوي البيانات الصحيحة والدقيقة تمامًا على أي نموذج لمقاييس الأرضية. الأكثر تطوراً والأغلى منها لديهم خطأ 100-300 غاما.
3. المدمج في الذاكرة.معيار اختيار مهم جدًا للأشخاص الذين يحتاجون إلى معرفة وزنهم ومؤشرات أخرى في الديناميكيات. اليوم يمكنك العثور على نماذج يمكن حفظها وتحليلها من 2 إلى 10 نتائج.
4. خيارات اضافية. سيتمكن الجميع من اختيار نموذج للموازين الذكية الحديثة ، اعتمادًا على احتياجاتهم ومتطلباتهم. لا يقف المصنعون ساكنين ويخرجون باستمرار بوظائف جديدة وينفذونها.

نوصي أيضًا بأن تتعرف على نفسك جهاز الموازين الميكانيكية الأرضية.

الأكثر شعبية هي:

• • حساب مؤشر كتلة الجسم. قبل الوزن ، يجب إدخال بيانات النمو في ذاكرة الجهاز. بعد ذلك ، سيحسب الكمبيوتر نفسه المؤشر المطلوب وقد يوصي بالمستوى الأمثل من السعرات الحرارية اليومية ؛
  • قياس كتلة العضلات والدهون في الجسم. يحدث هذا بسبب مرور الجسم من خلال تصريف ضعيف للتيار الكهربائي. عندما يواجه دهون الجسم في طريقه ، يتباطأ مساره. أي أن كل نسيج دهني وعظم وعضلي له مقاومة خاصة به. يتم عرض جميع القراءات على الفور.
    

    الشكل 3 خيارات إضافية في موازين الأرضيات الذكية

• هوية. ميزة مريحة للغاية لعائلة كبيرة. ستتمكن المقاييس نفسها من تحديد من يقف بالضبط على المقاييس وكتابة البيانات المستلمة إليها في ملف تعريف يجب كتابته مسبقًا إلى ذاكرة الجهاز ؛
• تتبع قراءات الوزن. ستظهر جميع التغييرات التي ستحدث في الأنسجة الدهنية أو العضلية على الفور على شاشة الجهاز. سيساعد ذلك الشخص على التحكم في وزنه وعدم اكتساب أرطال إضافية ؛
  

  شكل 4 التحكم في وزن الجسم

• شاشة إضافية. بفضل هذا الشخص ، لا يحتاج المرء إلى الانحناء لرؤية النتائج التي تم الحصول عليها بعد الوزن ؛
  

  الشكل 5 الشكل مراقب اختياري

• إيقاف التوازن في الوضع التلقائي. تنطفئ الإضاءة الخلفية بعد 10-15 ثانية من توقف التعرض للسطح ، مما يساعد على توفير طاقة البطارية لفترة أطول.

بالإضافة إلى ذلك ، يستحق المظهر اهتمامًا خاصًا. لكي تتناسب موازين الأرضيات بسلاسة قدر الإمكان مع داخل المنزل أو الشقة ، يعمل المصنعون بعناية على تصميم كل طراز. لذلك ، يمكنك اليوم العثور على مواد سطحية مختلفة. على سبيل المثال ، الخشب والبلاستيك والزجاج والمعادن والحجر الطبيعي. المقاييس البلاستيكية الأكثر شعبية وغير المكلفة نسبيًا.

لماذا نحتاج إلى بيانات يمكنها حساب موازين الأرضية؟

ستساعد المعدات الحديثة ، أولاً وقبل كل شيء ، في تقييم فعالية نظام أو نظام غذائي معين. بالإضافة إلى ذلك ، ستخبرك البيانات المتعلقة بحالة الجسم ككل عن الحاجة إلى زيادة النشاط البدني. بالنسبة للرياضيين ، من المهم جدًا مراقبة توازن الدهون والعضلات والماء ، وهذا يمكن أن يساعدهم. الموازين الإلكترونية الرياضية.

يمكنك أيضًا استخدام قياسات الوزن الذكية للأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة حيث من المهم جدًا التحكم في مستوى السوائل في الجسم ومنع التورم من الانتشار.

يمكن استخدام النماذج الذكية لمقاييس الأرضيات من قبل كبار السن. في عملية الشيخوخة ، يترك الكالسيوم العظام تدريجيًا ، أي أن الهيكل العظمي البشري يصبح أخف تدريجياً. سيساعد التشخيص في الوقت المناسب على ملاحظة التغيرات في مستوى أنسجة العظام واستشارة الطبيب.

مع موازين أرضية دقيقة في التصنيف يمكن العثور عليها في مقالتنا.

كيف تزن؟

بالنسبة للمبتدئين ، يحصل الشخص على المنصة. ثم تحتاج إلى النزول عنها والكتابة إلى ذاكرة الجهاز جميع البيانات الهامة التي ستطلبها المعدات. عادة ما يكون الجنس والعمر والطول. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لدى بعض نماذج الوزن الذكية خيارًا للرياضيين.

بعد إدخال جميع البيانات ، يتم إنشاء ملف تعريف شخصي تلقائيًا. إذا كان هناك العديد من الأشخاص في العائلة ، فيمكن كتابة كل منهم تحت رقم أو اسم مختلف ، بحيث يكون من الأسهل التحكم في تغييراتهم في وزن الجسم. بعد ذلك ، سيتم إجراء الحساب وسيتم عرض النتائج.يمكن أيضًا توضيح بعض التوصيات على الفور. على سبيل المثال ، السعرات الحرارية اليومية.

من لا ينبغي أن يستخدم الموازين الذكية؟

نظرًا لأن قياسات مستوى الأنسجة الدهنية والعظمية والعضلية ، وكذلك السوائل في الجسم ، تحدث بسبب استخدام نبضات التيار الضعيفة ، فهناك عدد من موانع استخدام المعدات. وتشمل هذه:

• حمى؛
• ناظمة كهربائية
• الأطفال الصغار تحت سن 6 سنوات ؛
• النساء الحوامل.

يمكن لجميع الأشخاص الآخرين استخدام موازين الأرضيات الذكية دون أي قيود ومحظورات.

كيفية إعداد موازين الأرضيات الإلكترونية ، قرأت هنا.

تصنيف النماذج الذكية الشعبية

لا تقف التقنيات ثابتة ، اليوم يمكن للجميع الحصول على نموذج ذكي من المقاييس اليوم ، والذي سيعرض جميع البيانات الواردة في التطبيق على الهاتف الذكي ، بالإضافة إلى حفظ وتحليل المعلومات الواردة ، بالإضافة إلى تقديم توصيات بشأنه.

اكتشف مقاييس الأرضيات الإلكترونية الأفضل لك. مقالنا.

كان تصنيف أفضل النماذج وأكثرها إثارة للاهتمام من موازين الأرضيات للجيل الجديد برئاسة:

1. Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer. وهي مصنوعة باللونين الحاليين: الأسود والأبيض. يتصل المقياس بهاتف iOS أو Android عبر Bluetooth أو Wi-Fi. بالإضافة إلى الوظائف القياسية للنماذج الذكية من المقاييس ، فإنه يحدد أيضًا النبض ودرجة حرارة الجسم ومستوى نقاء الهواء المحيط. أي أن هذا النموذج قادر على إجراء تحليل شامل لحالة الشخص ككل. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل التطبيق كمدرب شخصي. بعد عملية الوزن ، سيقوم البرنامج بتقييم حالة الجسم وتقديم توصيات معينة. كمثال ، عدد الكيلوغرامات التي يجب أن تخسرها ومتى تبدأ التمرين التالي. في التطبيق على الهاتف ، يمكنك تعيين أهداف صغيرة وسيراقب البرنامج الامتثال لإنجازاتهم ، ثم وضع تقارير في شكل رسوم بيانية ملائمة.

جيد ان تعلم: ما هي مقاييس الأرضيات الطبية الأفضل لاختيارها?

1. 

   الرقم 8 Withings WS-50 WH Smart Body Analyzer

2. مقياس Xiaomi الذكي. سيقدر المستهلكون أولاً السعر المعقول إلى حد ما للمقاييس الذكية الحديثة من شركة صينية. يعمل الجهاز على أربع بطاريات AA. يمكنه الاتصال بهاتف ذكي عبر Bluetooth ، حيث تتم مزامنة جميع البيانات في تطبيق Mi Fit. من السهل جدًا إنشاء عدة حسابات لكل فرد من أفراد العائلة ، حيث يمكنهم تتبع بياناتهم الفردية. ستختار الموازين الوزن المثالي لكل شخص وتساعد على تحقيق النتيجة المرجوة. سوف يوجهون ويسيطرون على الشخص في طريقه إلى جسم صحي وجميل.
   

   الرقم 9 مقياس Xiaomi Smart

3. ميزو ريفيت. سيساعد الشخص على تحديد مستوى الدهون والعظام والأنسجة العضلية بسرعة ، بالإضافة إلى تحليل مستوى السوائل في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح تعريف العمر البيولوجي ميزة إضافية مثيرة للاهتمام من المقاييس الذكية. يتم إرسال النتائج إلى تطبيق خاص على الهاتف الذكي عبر البلوتوث. تتم مزامنة البيانات حتى في حالة توقف الهاتف.

قد يكون من المثير للاهتمام: ما هو المهم الانتباه إلى متى اختيار موازين الأرضيات الزجاجية.